Le blog
Le burn-out une histoire de charge de travail
Introduction : quand “trop de travail” n’est pas toute l’histoire Quand on parle de burn-out, on imagine souvent une montagne de tâches, des mails à
L’importance des soins énergétiques dans la reconstruction post-burn-out
L’épuisement est, par définition, une usure profonde – physique, mentale et émotionnelle.Il résulte d’une sollicitation excessive et prolongée de nos ressources internes, sans récupération suffisante.